Cuidado com o Sol !

O sol pode deixar manchas em nossa pele ou atè desenvolver câncer de pele,por isso devemos sempre cuidar de nossa pele nunca esquecendo de passar protetor pois ajuda muito contra o sol devemos sempre evitar o sol das 12 horas pois è a hora que o sol esta mais forte tome sol antes das 10 h e depois das 16h pois e sempre bom tomar sol porque e vitamina D .Nos cadeirantes devemos tomar cuidado redobrado quando saímos no sol pois como não temos sensibilidade(ou diminuída) podemos ter ate queimaduras por causa do sol,quando eu saio eu sempre fico de olho pra ver se o sol esta batendo  muito nas pernas eu nunca esqueço de passar protetor solar principalmente no rosto e nas pernas que são áreas muito importante pois desde  cedo devemos pegar o habito de passar protetor para mais pra frente seu corpo não ter manchas de sol,uma coisa que vale muito lembra vocês è de passar protetor nas orelhas e nos pês esses lugares as pessoas sempre esquece então lembre-se de passar quando for pegar sol.E você sabe qual tipo e protetor solar você deve usar aqui tem algumas dicas.
 O fator minimo de proteção e o 30 o fator deve ser aumentado dependendo do tipo de fototipo

-O fototipo I e II são para peles bem claras.
-O fototipo III e Iv são para peles mais morenas.
- O fototipo V e IV são para peles negras.

Nao se esqueça de passar protetor e evite tomar muito sol